Poängsystemet

 

Det här är ett lite kul sätt att ha koll på din hunds aktivering och är framtaget av hundpsykologen Charlotte Swanstein.

Se det som ett kul verktyg för att ta reda på vad som är lagom aktivering för just din hund.

Tanken är att förstå att olika aktiviteter bränner olika mycket energi. Ju högre poäng desto mer energi. Att tänka på är också att ju oftare man utför något och ju bättre man är på det, desto mindre energi går det åt. Så variera aktiviteter.

En god energidos utöver rena rastningspromenader för en hund som lever som familjehund och inte har något specifikt arbete är, enligt Swanstein, mellan 10-17 poäng.

OBS! Glöm inte att vila innebär återhämtning, så ta alltid ett par dagar då ni inte gör något speciellt mer än att ta en promenad eller något bland de lägre poängen.

Under varje poäng finns ett antal aktiviteter, ni ska bara välja EN aktivitet under respektive poäng för att uppnå poängen.

Okej, så här ser poängsystemet ut:

• 2 poäng
  Enkel vardagslydnad eller kloklipp eller 20 minuters promenad eller trädgårdsmys
  
  
• 4 poäng
  Finslipa på vardagslydnaden eller godissök på marken eller kort frisläpp eller tuggben eller massage
  
  
• 6 poäng
  Nyinlärning eller godissök i träd eller promenad i ny miljö eller en timmes rask promenad eller aktiveringsleksak
  
  
• 8 poäng
  Lydnadsträning eller hjärngympa utomhus eller enkelt spår eller 1,5 timmes rask promenad eller hinderbana
  
  
• 10 poäng
  Rask promenad med tre träningsstationer eller skogsagility eller ett lite svårare spår på olika underlag
  
  
• 12 poäng
  Tre timmars promenad med träningsstationer och frisläpp eller ett avancerat spår

Ha så kul!

Har du en galen unghund där hemma?!

Misströsta inte, det kommer reda ut sig så småningom.

Men under tiden då, just nu? Nu när den söta lilla valpen förvandlats till en galenpanna som tycks ha glömt allt den tidigare lärt sig och som hittar på de mest tokiga saker.

Ja, unghundsperioden kan vara en utmaning, det ska gudarna veta! Men vad beror det på och hur ska man hantera detta?

Din hund blir unghund nånstans runt 5-7 månader och kommer att vara det till någonstans runt 2 år. Det är en lång period men det är också väldigt individuellt hur den visar sig. Medan vissa får problem märker andra knappt av den. Det kan också gå i sämre och bättre perioder.

I den här åldern vaknar jaktlusten och hunden blir mer nyfiken på omvärlden och lusten att utforska sin omgivning blir allt mer oemotståndlig. Allt detta är helt naturligt men kan tex innebära att inkallningen går lite knackigt eftersom det finns så mycket annat intressant runtomkring.
Dessutom stormar könshormonerna omkring i unghunden och den kan få svårt att koncentrera sig och hålla sig själv i styr. Den kan tycka att den är störst, bäst och vackrast men saknar helt livserfarenheter som backar upp de känslorna vilket i sin tur kan sätta hunden i lite kniviga situationer när övermodet tar överhanden.

Det är allt detta i kombination som gör att hunden verkar ha glömt allt den tidigare lärt sig. Det allra viktigaste att ha i åtanke som ägare är att hunden inte gör fel eller verkar sluta lyssna på dig bara för att jäklas med dig, det är bara kaos i huvudet helt enkelt. Man kan säga att hundens kapacitet är tillfälligt nedsatt, den klarar inte att fokusera på det du vill att den ska göra, eller inte göra. Dessutom vill den ju testa olika strategier i olika lägen, inte alltid så bra strategier i våra ögon.
Givetvis är det inte såhär under hela den här perioden, det kan gå lite upp och ner från dag till dag, och som sagt alla märker kanske inte av det överhuvudtaget. Det kan vara rätt likt den mänskliga tonårsperioden faktiskt.

Hur ska jag hantera min unghund när allt är kaos?
Det viktigaste av allt under den här perioden är ditt tålamod och att du är den lugna och trygga klippan hunden kan luta sig mot.
Sänk dina krav på hunden, passa in träning under dagar då läget verkar ha lugnat sig lite. För mycket krav riskerar att resultera i att hunden lägger av eller kaosar och allt blir fel och då blir ni båda arga, ledsna, förvirrade och besvikna. Så läs av din hund noga och anpassa aktiviteterna efter dagsformen.

Gå ut i skogen och bara var där tillsammans, ha roligt tillsammans, lek, låt hunden springa av sig ordentligt och släppa ut all energi.
Träna kontaktövningar, ge hunden massage så du hjälper den att koppla av.
Var alltid tydlig med vad du vill så blir det lättare för hunden att förstå.
Håll avstånd till andra hundar och visa hur du vill att din hund uppför sig vid hundmöten. Just det här kan vara ett problem som dyker upp i den här åldern och det är viktigt att ha en strategi för hur du handlar i de här lägena. Om du har en utåtagerande hund, tänk avstånd och se till att ni kan avlägsna er från situationer som inte känns bra för hunden. Var där det finns andra hundar utan att din hund tvingas interagera med dem och på det avstånd som din hund klarar av. Lär den att det finns en massa andra hundar i världen men att den inte behöver bry sig om dem alla. Om din hund ”bara” har en lekkompis så håll er till den, din hund behöver inte fler.

Ibland kan man behöva professionell hjälp om man känner att man inte klarar situationen på egen hand, det är aldrig ett nederlag att ta hjälp, tvärtom.

Tålamod, kärlek, god kommunikation och tydlighet är ord man kan bära med sig under unghundsperioden.

Ni vet det där ordspråket:

”Älska mig mest när jag verkar förtjäna det minst – för då behöver jag det mest”
Ha alltid det i åtanke när din unga hund gör något som i dina ögon är helt galet.

Välkommen att också kika in på min hemsida hundterapeuten.se

 

 

Det här med dominans och ledarskap

 

Jag har på senaste tiden sett lite olika inlägg på sociala medier om huruvida det är bra eller dåligt att låta hunden ligga ovanpå sig i tex sängen eller soffan.

I de inläggen anser man att om hunden ligger på mig så vill den ta över ledarskapet, då är den dominant osv.

Jag kan tänka mig att såna här påståenden kan skrämma upp hundägare som gärna har sina hundar på sig och har mysiga gos-stunder, vilket är jättetråkigt och dessutom helt fel resonerat.

Det är viktigt att ha i åtanke att vi människor och våra hundar är av helt olika arter, vi fungerar väldigt bra tillsammans sedan tusentals år tillbaka men är lik väl av olika art. Detta är våra hundar 100% medvetna om, däremot är det något som en del människor verkar ha missat. Jag tänker då främst på tränare som förespråkar sk alfarullningar, att bita hunden i örat när den inte lyder och liknande metoder med ursäkten att ”så gör hundar sinsemellan”. MEN, för hunden som är mycket väl medveten om att vi är människor och den är en hund blir detta bara otroligt konstigt, skrämmande och i värsta fall tappar den helt förtroendet för sin människa.

Vart vill jag komma med detta? Jo, inom sin egen art kan man försöka klättra på rangskalan om tillfälle ges men mellan olika arter fungerar det inte så. Att hunden tar egna initiativ är INTE detsamma som att den försöker ta över ledarskapet i familjen. Framför allt unga hundar kan testa sig fram med vad de kan komma undan med, men det ingår liksom i deras utveckling och har inget med rang eller dominans att göra. Vår uppgift är att visa dem tillrätta på ett tydligt, tålmodigt och vänligt sätt. Vi biter ju inte vår egna barn i örat eller kastar dem på rygg när de är olydiga, eller hur.

Så, ska man då låta sin hund ligga ovanpå sig när man gosar?

Svar: JA, om man tycker det är bekvämt och alla trivs med det och njuter av stunden. Det enda som händer med er relation då, det är att den blir ännu bättre när ni kan njuta av att vara tillsammans.

Och du, kom ihåg en sak! Du är redan en bra ledare om det nu är det du oroar dig för. Du ser till att din hund får mat flera gånger om dagen, tak över huvudet och en trygg liggplats, aktivering och promenader, lek och bus.

Mys på!!

Julens faror

 Julen är ju en så himla mysig tid. Man pyntar och tänder ljus, myser inne när det är så mörkt ute, man bakar och lagar mat, slår in julklappar och jaa ni vet, det är mycket runt julen.

Det blir också mycket som våra hundar blir nyfikna på och kanske lite sugna att smaka på.
Tyvärr så är många av de saker som hör julen till direkt farliga för hunden på ett eller annat sätt.

Så här får du en lista på vad du bör tänka på att hålla borta från din fyrbenta vän:

• Fet och salt julmat, små mängder är ok men ge hellre extra god hundmat
• Deg från julbaket, degen fortsätter att jäsa i hundens mage och bildar etanol som kan leda till att hunden blir alkoholförgiftad
• Lök, mycket av julmaten innehåller lök och lök kan faktiskt leda till blodbrist
• Nötter, här handlar det mest om att nöten kan fastna i halsen eller i tarmen och ställa till elände, dock är Macadamianötter också giftiga!
• Choklad, det här vet du säkert redan men kan vara värt att påminna om. Det är teobrominet i kakaon som är farligt så ju högre kakaohalt desto farligare
• Russin, man vet inte riktigt vad som är giftigt i russin och vindruvor eller hur mycket de måste få i sig men de kan ge skador på njurarna så det undviker vi.
• Glitter och paketsnören, är ju inte giftiga i sig utan här handlar det om att hunden kanske leker med dem och tuggar i sig dem. De kan orsaka stopp i mage och/eller tarmar med allvarliga skador som resultat.
• Elsladdar och julbelysning, här ligger risken förstås i elstötar om hunden tuggar på dem.
• Julväxter, många växter som vi förknippar med julen är faktiskt giftiga för hunden, tex julros, julstjärnor, julkaktusar, amaryllis och hyacinter. De är alla vackra men bör hållas på avstånd från fyrbenta.
• Revbensspjäll, små benbitar fastnar lätt i matstrupen eller mag/tarmkanalen med i värsta fall stora skador som följd och det kan behövas operation för att åtgärda.
• Talgbollar, innehåller mycket fett och är farliga att äta i så stora koncentrationer
• Levande ljus, höjer såklart mysfaktorn men tänk på att hålla dem borta från vajande svansar och nyfikna nosar

Det kan kännas som att det är mycket att tänka på men när man vet allt detta så är det lättare att undvika att olyckor händer.
Håll koll på allt det goda och ge din hund något extra gott men hundanpassat till jul, mys och njut tillsammans.

Nu önskar jag er alla en riktigt God Jul!

Rädslor

 Rädslor hos hund är ofta komplext och svårt att förstå. 
Hur kommer det sig att hunden tex är rädd för en speciell sorts människa? Om det inte är uppenbart varför förstås. Genom någon upplevelse eller händelse.

Rädsla är i grunden en överlevnads reaktion, vilket i sin tur gör att just rädsla kan vara väldigt svårt att träna bort. 

Hundens sätt att visa rädsla är ofta försiktighet, osäkerhet, undvikande, flykt och ibland aggression. Rädslor kan uppstå på lite olika sätt:

• Tiken kan överföra eller lära in rädsla eller försiktighet till sina valpar
• Rent genetiskt kan det ligga rädsla nära ytan pga ras eller arv
• Och så förstås, hundens egna erfarenheter

Vanliga typer av rädsla är tex: ljud, ljus, något som kommer ovanifrån, ensamhet, miljöer, bilar, skuggor etc.

En bra miljö- och socialträning hjälper hunden att ha en neutral eller positiv förväntan på olika situationer.

Ju mer hunden kan förutse hur situationen kommer avlöpa desto mer kontroll känner hunden och då blir det lättare att hantera känslan. Det kan vara väldigt jobbigt att inte veta vad som komma skall.

I hundens kropp skapar rädslan stress. Om hunden gått länge med en rädsla som skapat spänningar i kroppen kan smärta bli ett resultat av detta, tex huvudvärk, magproblem och muskelvärk.
Vi vet ju alla att det är viktigt att få ner stressnivåerna, både på oss själva och naturligtvis även hos hunden.

Hur kan man jobba med sin rädda hund?

Först och främst måste man ta reda på i vilken zon hunden är träningsbar i, dvs på vilket avstånd man kan ha det som skrämmer utan att hunden reagerar. Eller vid vilken volym hunden är träningsbar vid ljudrädsla. Därifrån kan man jobba med att ändra känslan för det skrämmande. Att gradvis öka exponeringen i mycket små steg.
Viktigt är också att bygga självförtroende och reducera stressen.

Ofta behöver man anlita professionell hjälp med detta då det handlar om en träning där det lätt blir bakslag om man hamnar i oväntade situationer. En rädsla kan också växa och utvecklas åt olika håll, till flera rädslor. Alltså är det mycket viktigt att snabbt ta tag i och behandla situationer som skrämmer innan det utvecklas till något värre.

Träna och lek med kompisarna

 Har du vänner som också har hund, eller brukar du träffa samma hundar och ägare vid rastgården?

Då har ni ett gyllene tillfälle att träna tillsammans. Och vad kan vara roligare än när träningen också blir till en lek! Fördelarna med att träna tillsammans är inte bara att det är roligare, du får också en bättre stadga i momenten då du har störningar från andra hundar och människor.

Här får du några exempel på kul grejer att träna tillsammans. Tänk lek framför träning och släpp på prestigen, det ska vara roligt för alla. Du kommer säkert märka att din hund kan mer än du tror.
Ha så kul!

• Cirkelträning
  Ni står i en cirkel med lagom avstånd mellan er
  En av er ska dela ut olika kommandon till en i taget
  Bara den som får kommandot ska göra övningen, de andra står kvar i cirkeln
  Det kan tex vara: sitt i mitten, gå fint runt alla andra, byt plats med varandra, ligg i mitten, stå i mitten, göra kontaktövningar medan de andra går ett varv
  Bara er fantasi sätter gränser för vad ni kan göra.
  
  
• Linjeinkallning
  Ni ställer upp hundarna mitt emot er med några meters avstånd
  Hundarna ska sitta eller ligga på sin plats, anpassa avståndet mellan hundarna.
  Nu kan ni träna inkallning alla samtidigt eller en i taget
  
  
• Push-ups
  Vem klarar flest?
  Den här övningen tränar upp stadga, koncentration och inte minst, uthållighet.
  Alla har sin hund framför sig
  Någon räknar ner så alla börjar samtidigt
  Kommendera sitt, ligg, sitt, ligg osv
  Hur många push-ups klarar hunden? Vem klarar flest?
  
  
• Utmaningen
  En i sällskapet visar upp något som man lärt sin hund, tex vinka, highfive eller liknande.
  Sedan får den ägaren förklara hur den gått tillväga för att lära hunden.
  Alla andra får i läxa att försöka lära sina hundar samma sak tills nästa gång ni ses.
  Alla kan något!
  
  

Dags att komma i form

 Hösten är här och det brukar innebära att man kommer igång med träning både för sig själv och för sin hund. Sommarmånaderna brukar vara lite för varma för ordentlig fysträning för hunden.

Men nu kommer svala vindar och bättre villkor för att börja träna och komma i form.

Hur man tränar varierar från individ till individ, man kanske ökar längden på promenaderna, lägger till lite jogging, man kanske cyklar med sin hund för att få upp flåset. Man kanske går i lite kuperad terräng för kroppskontroll, balans och styrka. 

Gå inte ut för hårt, varken för dig själv eller för din hund. Det resulterar ofta i skador med vila och läkning till följd, kanske också dyra veterinärräkningar. Och så vill vi ju inte ha det!

En utmärkt start är att förlänga promenaderna, röra sig i lite knepig terräng, kanske springa upp för en lagom jobbig backe, klättra över stock och sten, krypa under saker.

Om du vill cykla med din hund eller dragträna, se till att ha rätt utrustning dvs en bra sele, försök att inte cykla så mycket på asfalt som är ett väldigt stumt underlag. Leta rätt på en bra skogsväg.

Hundens muskler och leder behöver utmanas lite för att utvecklas och hållas i god form så se till att variera er träning, hitta nya stigar och bryt vanan att gå samma runda varje dag.

I min webshop finns en mycket prisvärd kurs som heter "Styrketräning för hunden". Priset är endast 250 kronor och där får du tips och instruktioner på 10 övningar som hjälper till att bygga och bibehålla muskulatur och rörlighet hos din hund. Övningarna kan utföras under era promenader och du behöver inte köpa in någon dyr utrustning. Du hittar kursen på min hemsida: hundterapeuten.se

Kämpa på och lycka till!